肩こり

長年のガチガチ首こり・肩こりとつらい頭痛

そのお悩み、
私たちに任せてください

肩こり・頭痛とは？

一般的に人口の70%以上が肩こりを感じていると言われています。

首肩周りの筋肉の疲労→→血流が悪くなる→→酸欠→→発痛物質放出→→神経過敏→→頭痛
の流れで症状が出ます。

特に近年はデスクワークやスマホで年々肩こり人口は増加しています。

他でよくならない理由

その時は良くなっても繰り返したり、悪化するとその場しのぎもできなくなってしまいます。

肩こり・頭痛の根本的な原因に向き合わなければ、いつまでもその辛い症状と付き合っていかなければなりません。

日高バランス整体院が考える肩こりの原因とは？

肩こりは以下の原因が関係しています。

ただ揉めば治るわけではありません。

原因①　痛いところ以外の場所に根本原因があることが多い

• 頭蓋骨や肩甲骨、背骨が正常な位置関係にないことで、筋肉に必要以上の負担がかかっていることが原因の肩こり・頭痛
• 食事や栄養が原因の肩こり・頭痛
• 交感神経の過敏が原因の肩こり・頭痛

など、お一人お一人原因はさまざまです。

なので高度な専門知識がないと原因を特定できません。

原因②　首肩に負担がかかる体の使い方になってしまっている

仕事やスポーツ、日常生活で様々な姿勢や動きが存在します。

• 顔が前に出た姿勢、猫背、巻き肩
• 振り向く、上を向くなどの関節の動きが動作が正しく行えていない

実は知らず知らずやっている姿勢や体の使い方のクセが根本的な原因の1つでもあります。

正しい体の使い方ができていないことで長年の負担が蓄積し急に寝違えたり、体が耐えられなくなって慢性的に首・肩にコリや頭痛としてサインを出しているのです。

また正しく体を使えないことで、

など見た目、美容面でも問題が起きてしまいます。

日高バランス整体院で肩こり・頭痛が改善される理由

当院では主に5つの問題に対して施術を行なっています。

検査・カウンセリングで原因を徹底的に調べ、あなただけのオリジナルの整体を組み立てていきます。

治療でいい状態にしながら、毎回今の状態に合ったセルフケアや食事のアドバイスなどを段階的にお伝えしていきます。

良い姿勢・体に負担がかからない効率的な使い方を少しづつ覚えていくことで、肩こり・頭痛のない日常生活を過ごせるようになります。

たくさんの整形外科・整体院・接骨院がある中で当院のホームページを見て頂いたのも何かのご縁だと思っております。

少しでもみなさんの人生がより良いものになるようにスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。

困っていることがあればなんでもご相談ください。

初回のながれ